Des premiers résultats ont été présentées lors d’un live le 19 octobre 2021.
Nous y avons appris, dans la bonne humeur, plein de choses sur les bienfaits de l’activité physique, et sur comment la pratiquer même quand la fatigue est forte ou les différents symptômes importants.
Nous y avons aussi appris l’origine la fameuse recommandation des 10 000 pas/jour.
A votre avis, d’où vient cette recommandation ? D’une étude scientifique ? D’une campagne marketing ou de l’idée d’un médecin ?
La réponse dans ce live.
On le sait tous, on nous le répète régulièrement, l’activité physique est absolument clé pour notre bonne santé.
C’est particulièrement vrai quand il s’agit de prévention du cancer du sein. Les études sont très claires à ce sujet.
Aussi bien
- En prévention primaire: la pratique régulière d’une activité physique permet de réduire de 10 à 20%, le risque de développer un cancer du sein (McTiernan et al.2019)
- Qu’en prévention tertiaire : La pratique régulière pendant et après les traitements permet de réduire de 24% les risques de récidive.(Ibrahim et al., 2011).
Mais les études montrent aussi qu’au sein de la population générale, seulement 54% des femmes font suffisamment d’activité physique et que ce chiffre ne cesse de diminuer dès le diagnostic de cancer.
C’est en partant de ce constat que les chercheurs ont lancé en Février 2021 cette étude.
Pas pour nous faire la morale, non, mais pour demain mieux nous accompagner, de manière personnalisée dans cette pratique d’activité physique, afin de nous permettre d’en faire plus et d’ainsi mieux prévenir la venue ou le retour d’un cancer du sein.
Objectifs de l’étude
Les objectifs de l’étude étaient
- De décrire les préférences, les barrières et les facteurs qui pourraient faciliter l’activité physique de chacune.
- D’identifier et de comprendre les différences entres les femmes qui n’ont pas été malades et les femmes qui l’ont été.
Pour, à terme, construire des recommandations personnalisées, qui s’adaptent mieux aux attentes et besoins de chacune, et donc permettent un meilleur passage à l’action.
Qui pouvait participer à l’étude ?
Toutes les femmes
- Pratiquant ou non régulièrement une activité physique.
- Ayant eu ou non un cancer du sein.
Ce qui leur était demandé si elles participaient
De remplir un questionnaire en ligne qui leur prenait environ 30 mn.
Cette étude a été menée par
En collaboration avec les équipes de l’Institut Curie, le Centre Léon Bérard, Northwestern University et de l’université d’Alberta.
Elle a été financée par le Centre Léon Bérard.
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